“我的情绪我做主”|纳本心理咨询中心走进康宁体检成功开展EAP团辅！

生活中，我们都会有各种各样的情绪。
 
不论是喜悦悲伤，或是愤怒兴奋，恰如其分的对情绪总能带给我们多姿多彩的体验。
 
当然，若我们任由情绪起伏不定，可能也会给自己生活造成一定干扰。
 
拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
 
6月10日下午，由国家二级心理咨询师、纳本EAP主讲老师符艺玲带领，纳本心理受邀走进衡阳市康宁健康体检有限公司，成功开展了一次以“我的情绪我做主”为题的EAP员工心理援助活动。



本次活动吸引了康宁体检30多位员工积极参与，老师声情并茂的讲课，让大家都认识了情绪的意义，并学会了觉察自己的情绪，以适当的方式表达情绪，可谓收获颇多。
 
 
EAP，赋能企业员工心理健康
 
EAP（EmployeeAssistanceProgram），直译为员工帮助计划。又称员工心理援助项目、全员心理管理技术。
 
EAP项目通过专业人员对组织进行精准全面的评估和建议，并对全体员工及其直系亲属提供专业的心理测评、心理咨询服务和针对性辅导培训等，旨在改善提升组织的人文环境和团队凝聚力，解决管理者和员工工作生活中出现的各种心理及行为问题，有效提高组织管理效能和工作绩效，实现组织和人的健康、和谐、全面发展。
 
衡阳市康宁健康体检有限公司作为健康行业的一员，深知心理健康，才是企业深渊发展的持续动力。
 
尤其是，当今工作节奏加快的时代，员工们的身心压力加大，那么EAP项目的介入，无疑让员工的心理健康得到了支持，给企业自身注入了鲜活的能量。
 


据调查，世界500强企业中，90%以上的企业建立了EAP。
 
有人曾经对美国50家企业调查后发现，在引进EAP之后，员工的缺勤率降低了21%，工作事故率降低了17%，而生产率提高了14%。美国联合航空公司估计在EAP上1美元的投入能得到16.95美元的回报。
 
当今中国，在互联网经济的影响下，企业人力资源管理模式也发生了诸多变化，企业需要人才，但人才不再像以前一样依赖企业。
 
企业该如何维系人心，该怎样凝聚人力，将营造出一个影响企业发展的环境氛围。
 
而EAP可帮助员工排解心理困扰、缓解压力、改善工作情绪、提高工作积极性，增加主观幸福感。
这次活动，学员们都能感受到，在老师的带领下，自己对情绪的觉察力有了提升，还学会了一些缓解情绪和压力的技巧。
 
仅仅是来到这个课上，就有一种前所未有的放松和自在。
 
纷纷表示，自己的情绪困扰得到了解决，工作状态就会改变，个人和企业的绩效也会随之得到提高。
 
纳本心理EAP的服务特色
 
纳本心理作为全国品牌连锁心理服务机构，一直以来都坚守着“心理咨询，普惠大众”的企业使命，致力于真正让普通大众可以受益于心理咨询。
 
EAP项目，是纳本心理重点打造的，以服务企业员工心理健康为己任的项目。这些年推行以来，也逐渐形成了自身的特色和优势。
 
1. 党建＋EAP；思想政治工作是党建工作的重要内容之一，新时期如何做好职工群众的思想政治工作，是广大政工干部不断探索和实践的课题，通过将心理学技术融入党建工作，帮助学员拓宽思路、创新方法，让思想政治工作得心应手，充满活力，从而使单位的党建工作更精彩。 

2. 工会＋EAP；工会是职工的“娘家人”，着重为员工办实事、解决具体困难上下功夫，力争做员工的贴心人的组织。

“我为职工办实事”不是一句口号，关心关爱职工是具体行动的落实，关爱职工心理健康、婚姻情感、亲子教育等都是工会贴心的服务，都需要心理学技术的协助。
 
3.人力资源＋EAP；人才的选、用、育、留一直是企业人力资源管理最头疼也是最重要的工作。 

通过心理学是技术将人才的性格特征、抗压能力、情绪管控能力、沟通能力等做充分的了解，把合适的人放到合适的岗位上，赋能员工将能力发挥到极致，让员工更轻松、更高效地完成工作。
 
4. 安全生产＋EAP；2021年修订实施的新《安全生产法》也提出明确要求，“生产经营单位应当关注从业人员的身体、心理状况和行为习惯，加强对从业人员的心理疏导、精神慰藉，严格落实岗位安全生产责任，防范从业人员行为异常导致事故发生。” 

近年来因从业人员心理问题引发的悲剧惨案不断发生，作为安全生产管理人员，要关注和维护好从业人员在职业活动中的心理健康，建好确保安全生产的第一道防线。
 
5. 企业自身队伍建设；帮助企业组建并孵化一支有爱心、懂技术、乐奉献的EAP服务队（或志愿者服务队）,建立公司心灵驿站（EAP工作室），能够执行简单的心理健康辅导和讲授科普心理课程，经过培训后，能开展简单的心理服务。 

这次衡阳纳本心理咨询中心走进康宁体检开展的EAP活动，正是纳本EAP特色项目服务企业的积极践行，受到了企业和学员们的一致好评。
 
相信纳本在精进努力的前提下，一定会把EAP项目越做越好，赋能更多社会组织的心理健康建设！