经常有人问,如果我拿到了中科院心理咨询师的培训证书,就可以做心理咨询了吗?
我们的回答是:仅仅有了这个证书,暂时是不可以做心理咨询的,胜任力是不够的。
如果要做心理咨询,要达到独立执业的地步,从考证开始还需要做大量的工作,包括:
1、至少1个长程的心理咨询主要流派的系统培训
长程是指,至少1年或者1年以上的系统学习。
心理咨询主要流派是指精神分析、人本主义、认知行为流派等这些已经达成普遍共识对心理健康有治疗作用的理论和治疗方法。
2、心理咨询见习期
可以跟随一些有丰富心理咨询经验的咨询师学习,观察了解他们是如何做咨询的,带领的咨询师也会就如何具体做咨询,做实际的示范和讲解,从而让学习者能够对如何做心理咨询有直观的了解。
3、心理咨询实习期(新手期)
在这个阶段,开始接心理咨询个案,但需要在成熟咨询师的督导下进行心理咨询,以避免给来访者造成伤害,这个过程一般长短不一,根据实际情况来定。
同时,在这个阶段最好能够系统的学习一下咨询伦理相关课程,以免在咨询过程中对于常识性的一些问题,比如咨询设置、隐私保密、双重关系等方面出现问题。
4、个人体验和咨询督导
个人体验是指,心理咨询师作为来访者去体验被咨询的感觉,同时在咨询过程中,解决自己面临的一些问题,个人体验是心理咨询师个人成长很重要的一部分。
咨询督导是指,心理咨询师定期把自己的咨询案例找心理督导师进行督导,心理督导师与被督导的咨询师就提交的案例进行交流,协助被督导的咨询师找到咨询中的问题,从而达到提高咨询水平的目的。
心理咨询师的成长就像修行,虽慢但值得。如果真的想自我成长和助人,同时又有能力、有耐心,成为一名心理咨询师,是一定不会后悔的,它带给自己的一定是丰厚的回报。
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