临近中考、高考,不少孩子感到压力山大。
担心考不好,晚上常常睡不着觉;
考前成绩无缘无故下降,丧失信心;
学不进去,注意力不集中……
上述情况,在有考生的家庭中屡见不鲜。
其实,对家长和孩子来说,中考、高考既是对成绩的检测,也是对心理的考验。
经过三年的筹备,临考前的这段时间,大家的能力已经趋于稳定。
在这种情况下,心理状态将直接影响每个考生的发挥。
谁的考试心态调整得好,谁就有可能在这场无硝烟的战争中胜出。
如此一来,考前的压力不仅落到了孩子身上,更是给家长制造了一个棘手的难题。
即便是平时在“鸡娃”上不怎么上心的家长,此刻也恨不得能替孩子上考场。
时而小心翼翼,在孩子面前不敢问东问西;
时而过于担心,总想着找孩子好好谈谈心。
如何做好考前心理辅导,助孩子一臂之力?
作为考生的家长,如果你也忧心于同样的问题,那么下面这场沙龙可能是你需要的——
为了更好地帮助孩子和家长面对考试带来的心理压力,用科学的方法调节考前的状态,6月3日,纳本心理特邀资深心理咨询师曾伏云老师为大家带来一场主题为「如何给孩子有效地做考前心理辅导」的沙龙盛宴。
01
沙龙内容
本期沙龙将结合考试前的常见心理状态、学习上的常见心理现象,帮助家长用专业的知识解析孩子的考前状态,了解考试成功的必备心理素质,掌握有效调节情绪的方法。
具体来说,本期沙龙共包含五部分内容:
一、考前心理状态分析
二、学习上存在的心理现象
三、中高考发挥的四种状态
四、中高考成功的心理素质
五、考前心理状态调适
02
沙龙信息
【讲师介绍】
曾伏云
中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册心理师
国家心理咨询师职业技能鉴定高级考评员
高校心理咨询咨询中心主任
国家二级心理咨询师
湖南省心理咨询师协会理事
湖南教育频道、都市频道客座心理专家
红网论坛、今日女报特约心理专家
湖南武警部队、湖南省员工EAP服务中心特聘心理专家
艺术EAP咨询师
个案累计时数10000小时以上
【时间】6月3日下午 14:30~16:30
【地点】长沙市书院南路799号南湖东怡大厦(海德公馆A栋)1803-1807
【人数】限额15人
【费用】
68元/场
VIP会员500元/10场
中科院实训班学员、VIP会员免费计次参加
本期沙龙报名缴费事宜
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