为了帮助大家建立良好的自我关系，提升自我价值感，8月26日，纳本心理特邀资深心理咨询师王学军老师开展了主题为“如何在亲密关系中提升自我价值感”的第87期主题沙龙。

9月16日，在资深心理咨询师桃子老师的带领下，纳本心理开展了第7期微工作坊——“认知行为疗法的理论与应用”。

阿德勒曾说：“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”

不止一次有朋友跟我说：“你们搞心理咨询的，就是会聊天，跟你说话就是舒服。” 的确，对于心理咨询师而言，说话不仅是一种艺术，还是一门必须要掌握的技术。

在很多人的印象里，心理咨询师似乎是一个很轻松的工作，只需要陪人聊聊天，恰当的时候开导几句，安慰一下，就能够轻轻松松把钱赚。

新手心理咨询师的宝藏课程，都在这里啦！ | 心理咨询师面授课程（第4期微工作坊）精彩回顾

如果这样看下来，每一点都命中了，那么你可能是高敏感的人（Highly Sensitive Person, HSP）。

“请大家闭上眼睛，将身体放松下来，想象我们离开了现在的房间，沿着一条没有见过的路，向前走。远远地，你看到前面有一座房子……”

在日常生活中，音乐可以说是我们非常重要的一个朋友。

“请大家闭上眼睛，将身体放松下来，想象我们离开了现在的房间，沿着一条没有见过的路，向前走。远远地，你看到前面有一座房子……”