广州心理咨询 | 到底是有人想害你，还是被害妄想症？

近日，湘潭大学研究生因器官衰竭死亡的新闻引发众议，目前调查结果显示，其同寝室友有重大作案嫌疑，已被刑拘。

宿舍关系一直被大家关注且讨论，甚至有网友戏称“防火防盗防舍友”。

但作为学生，甚至毕业合租的工作党，我们无法避免群居生活，那到底该如何区分有人想害我还是我自己有被害妄想症呢？

首先，区分“感觉”和“坚信”，因为这是过分担心和被害妄想症的根本区别！

其次，以下是被害妄想症常见的5大表现：

（1）坚信自己受到迫害、欺骗、跟踪、下毒、诽谤或阴谋对待等。

过分怀疑和被害妄想症的区别就在于这里。过分怀疑只是感觉，但被害妄想症是坚信自己受到了迫害，甚至影响到自己正常生活。

（2）小的轻侮可能就被患者放大，变成妄想的核心，时常将相关的人纳入自己妄想的世界中。

（3）总认为有个别人或个别团伙要加害于他，每天都感到痛苦不堪。

（4）作出荒谬的举动，甚至是产生杀人的冲动。

（5）对于嫉妒，成功，权力，被爱幻觉(坚信已经被一个陌生人爱上)以及神秘主义的妄想。妄想内容十分荒谬，既不符合客观现实，也不符合患者所处的教育水平，但患者对此深信不疑，无法被说服。

坚信有人要害我，甚至妄想内容十分荒谬，不符合客观现实，甚至影响到了日常的学习生活，那就是被害妄想症，请及时寻求专业人士的帮助！

当然，小纳也建议大家，凡事多留个心眼，如果明显感觉到他人的恶意，也尽量不要正面冲突，直接走开就好。

因为你不知道他只是脾气不好，还是不要命的疯子，保护好自己很重要。