长沙心理咨询 | 母亲是孩子心理问题的根源吗？

在咨询行业工作的这些年，我们接待过很多孩子，有重度抑郁、双相情感障碍、厌学、焦虑、严重强迫等等问题。

产生这些心理问题的根源，很复杂，但确实大多数都和孩子的母亲高度相关。

话说到这里，可能很多母亲会觉得愤怒和委屈。

“事都是我做，骂也都是我挨”，付出那么多，一心一意为孩子好，怎么反倒成了孩子的心理问题之源呢？

但这篇文章并不是为了指责或讨伐某个群体，而是希望以此说明母亲在家庭教育中的特殊性，以及母亲角色本身对孩子的意义。

或许，在教好孩子前，我们可以先滋养自己。

1.母亲角色的重要性

从进化的角度来看，人类有着漫长的“幼崽期”，在成年之前都需要家庭的养育和扶持，这也让家庭在人的一生中占据着重要地位。

而中式家庭的分工中，仍以“男主外，女主内”为主要模式，母亲承担了大多数的养育责任，父亲则是相对“缺席”的。

这就意味着，母亲通常要为孩子的教育花更多的时间和精力。

几乎所有家庭教育类文章的受众都是妈妈，育儿讲座中也大多是女性身影。孩子有问题，第一责任人也是妈妈。

作为生命早期的主要抚育者、与外界产生连接的最重要的资源，母亲的受教育程度、思想深度、为人处事的方式、情绪的稳定性等等，都将无形中影响着孩子的成长。

与母亲的关系，几乎决定了孩子成年后内心是否具有足够的安全感。

换言之，如果在一个非传统的家庭中，主要的抚育者是父亲，那么孩子在长大后心理出现问题，我们可能也会说心理问题的根源在于父亲。

所以，归根结底，问题并非出在母亲身上，而出在单一养育者的角色上，无论男女，只要处在“主要养育者”的位置上，对孩子的影响必然都是最大的。

养育者身上的一点点瑕疵，映射到孩子身上，都会被无限放大。

现实生活中，令人崩溃的育儿责任和琐碎的家务，令大多数母亲很难保持耐心、理智、温柔的形象。

也正因如此，几乎没有人的童年是完美的，因为没有任何一位母亲能做到面面俱到、十全十美。

这是社会“既要又要”的标准带给母亲的困境，也是造成不良亲子关系和心理问题的导火索。

2.家庭教育中的情感困难

教育孩子本身就是一件非常困难的事，对于父母双方的经济能力、生活技能、人格成熟度都有着极高的要求。

社会心理学家埃里希·弗罗姆曾经说过：大多数母亲有能力给“乳汁”，却很少有母亲有能力给“蜂蜜”。

对于母亲来说，爱护孩子是她的本能。

可现实是残酷的，成为父母并不需要什么门槛。而且，在我们成为父母之前，其实也并没有被很好地养育过。

未曾被好好爱过的人，又如何能传递爱呢？

我们只能以自己被照料的方式去照料孩子，只能按自己成长的轨迹去引导孩子。

当一位母亲被要求给予自己从未获得过的东西时，当她获得的爱非常有限，却一再被逼迫着付出时，那种匮乏感和被掏空的感觉是非常明显的。

既要承担抚养孩子的重担，又要承受没有把孩子教好，被孩子埋怨的结果，对于原本也是普通人的母亲角色，我们是否过于苛责了呢？

如果说，孩子一切心理问题的根源都是母亲，那又是什么造就了妈妈们的问题？

如果焦虑、情绪化、控制欲等问题是母亲群体所共有的，那么我们应该要想到，必然有一些更宏观的、结构性的因素起着作用。

心理问题往往有着某种传承性，上一代人结的果，又变成了下一代人的因，如此循环往复。

而打破这个循环的方法，在于新一代母亲角色的改变，只有妈妈们内心得到滋养，内在小孩得以治愈，才可能给予孩子更多的爱和关注。

3.从追责到解决问题

如果只因为母亲是主要养育者，就把孩子的心理问题都归咎于母亲的问题，这显然是有失偏颇的。

心理问题的根源非常复杂，但总的来说，可以归结为“冲突”二字。

什么造成了冲突？可能是社会大环境之下的心理压力，是亲密关系中不可调和的矛盾，是遭遇了重大创伤事件……当然，也可能是不称职的父母。

追责本身对解决问题毫无意义，只不过给了你一个可以暂时怨恨的矛头罢了。

一味在“谁”造成了心理问题上找答案，就只能是恨母亲、恨上天、恨自己。

恨不会让你好起来，恨只会没完没了，看不到头。

正如当一个人生病了，医生的重点是找到“什么”使你生病，当一个人没有安全感，心理咨询师的重点也在于探索“什么”让你没有安全感。

虽然，对“什么”的探寻中包括了“谁”这个主题，但不管是医生还是咨询师，关注的焦点都在于“什么”而不是“谁”上。

因为我们无法改变他人，也无法改变客观事件本身，能改变的只有我们对事件的态度，以及我们自身的想法。

或许很多人都不是在“安全型依恋”的模式中长大，或许你当前的困境确实来自于童年时母亲带给你的不愉快经历，但我们已经无法穿越回去纠正一切，也无法在控诉和指责中获得疗愈。

我们唯一能做的，就是凝视着走过那条幽暗之路的自己，直面早期种种不好的经历。

这种回望是必须的，因为它不但是对自己的救赎，更是对下一代问题循环的终止。

世上没有任何一个答案，是能够回答如何做一个好妈妈的。

希望每位母亲，在照顾孩子的同时，也能够自我照料和被人照料。